新的一年,投资自己最好的方式-热推荐

时间:2023-01-24 22:48:06 来源:洞见

你在哪里付出,

就会在哪里收获。

作者:洞见yebo


(资料图片仅供参考)

光阴似水流,转眼间,虎年已成往事,兔年如约而至。

过去这一年,我们都过得很不容易,经历了太多风霜,也承受了太多考验。

但无论遭遇过什么,都已经结束,接下是全新的起点。

从现在开始,你在自身倾注的每一分时间与精力,都在让自己一点点地增值。

新的一年,投资自己最好的方式,就是养好身体,充实头脑,放平心态。

01

健康是本钱

自媒体作家@梁爽,有段时间赶着出新书,拼命工作。

白天,她连续工作八九个小时修订终稿;

到了晚上,除了联系合作方商量出版事项,还要策划宣传方案。

为了加快进度,她常常顶着黑眼圈,熬到凌晨三点才上床。

最终在高强度的工作下,她出现心绞痛、肢体乏力等症状。

躺在病床上时,她才感悟到,牺牲身体去换所谓成功,是世上最不值得的事。

过去一年里,很多人都像梁爽一样拼命努力,不断压榨自己的健康。

直到身体亮起了红灯,才发现,没有健康,赚再多钱,取得再大成功,也毫无意义。

柏拉图说过一句话:

“人生有三大财富,第三财富是财产,第二财富是美丽,第一财富是健康。”

活在世上,健康,才是一个人最大的本钱。

拥有健康的身体,你才能撑起野心与能力,实现自己的抱负。

国学大师梁漱溟先生,曾在文章里分享过自己的人生经验。

他说:“我每日必进行体育运动,必读书写作。”

每天早上5点睁开眼,他先在床上做些简单的活动,等唤醒身体的各项机能后再起床。

每天写作之余,他会到北海公园散步、打拳,或者沿着湖边慢跑。

平时饮食,他也十分节制,再好吃的食物,也不会大吃大喝,而是坚持食不过量,绝不贪杯。

这些保养身体的好习惯,他坚持了几十年。

90岁高龄时,他还登台演讲,声音洪亮如钟。

凭借一副好身体,他得以尽情施展才华,写下了大量著作,成为一代国学大师。

《每个人的战争》一书中有句话写道:

“维持健康并不是一件艰难耗时的事情,不过就是变一种生活方式。”

新的一年,没事早点睡,有空多运动。

不规律的生活作息,及时调整;不健康的生活方式,尽快改变。

做好自己健康第一责任人,把身体养护好,是一切美好生活的前提。

02

读书是投资

国外有一份调查数据表明:

就像周国平说过的一句话:

“阅读是与历史上的伟大灵魂交谈,借此把人类创造的精神财富占为己有。”

读书,是打开视野的最好工具,也是成本最低、收益最高的投资。

作家马未都,从小喜欢读书。

上世纪60年代,他在读小学四年级时,因为时代原因辍学在家。

没有学上的日子,他就天天坐在家中看书。

家里的藏书看完了,就去隔壁邻居家借书,古今中外,各种杂书他都看得如痴如醉。

下乡时,别的青年常常相伴游玩,马未都却喜欢在农村里到处找书看。

有次他去一个老乡家,看见老乡在撕一本书糊墙。

他赶紧上前拦了下来,恳求老乡说:“我先看一宿,看完了明天你再用它糊墙好吗?”

在那段时间,他几乎逢书就读,不遗余力地从书中汲取知识。

1980年,他开始文学创作,慢慢在文坛崭露头角。

后来,他迷上收藏,又一头扎进浩瀚的书海,学习和研究各种古董知识。

凭借大量而驳杂的阅读,最终他成为横跨文学与古玩两大领域的学者。

莎士比亚说过:“书籍,是全世界的营养品。”

你所读过的书,虽然不会让你在一夕之间就长成参天大树。

却会潜移默化地融合进你的谈吐里,沉淀在你的气质里,埋藏在你的胸襟里,让生命变得厚重丰盈,让人生拥有更多的可能性。

新的一年,多与书籍为伴。

你在读书上花的每一分钟,都会在未来的某个时刻得到回报;

你翻过的每一页书,都在默默塑造一个更好的你。

03

心态是保险

过去的一年,也许你也遭遇过困难,经常感到很累:

家里琐事的精力损耗,工作长期紧绷的焦虑感,遇到挫折挣扎时的劳心劳神……

在负能量的侵袭下,人的状态就会越来越差,最终陷入低谷无法自拔。

心理学家詹姆斯说:

“人们可以通过心态来改变生活,这可以说是我们这一代人最伟大的发现。”

很多时候,我们无法改变人生际遇,不如稳住自己的内心,从容面对。

乔布斯年轻时,由于理念不同,他被董事会赶出了苹果公司。

从创始人,到失去所有职位,他的人生一下子就跌入谷底。

很多人都以为,他会由此一蹶不振。

没想到的是,尽管遭受打击,乔布斯却依旧每天照常工作。

很快,他就创立了新的公司和工作室,并投资动画电影和计算机产业。

面对人生低谷,乔布斯保持平常心,埋头专注自己的事业。

1996年,苹果公司陷入经营危机,他被请回公司,委以重任。

凭着坚韧的心态,乔布斯打了个漂亮的翻身战。

在他的带领下,苹果公司一举成为最顶尖的科技巨头。

作家大冰说:“心随念走,人不能靠心情活着,而是靠心态活着。”

心态是人生最好的保险,心态对了,人生再难也能翻身。

作家蔡澜先生走到中年后,曾遭遇过两次失业。

为了找份工作,他写了无数求职信,但全都石沉大海。

最难的时候,他只能靠救济金艰难度日。

在巨大生存压力下,蔡澜却整天笑呵呵,一有空就坐下读书写作。

几年后,他便接连出版了几本畅销书,成为著名作家。

他说:“我能够挣扎成功,是因为我总是笑对人生,相信幸运女神会眷顾我。”

人生起起落落是常事,我们无法控制会发生什么,但可以决定以何种心态面对。

作家吉格斯说过一句话,非常赞同:

“态度决定成败,无论情况好坏,都要抱着积极的态度,莫让沮丧取代热情。”

新的一年里,学会在逆境中修炼自己,在沉淀中打磨技能。

保持好的心态,才能在兵荒马乱的生活中变得从容,在满目疮痍的环境里开出芬芳。

作家阿尔贝·加缪说:“对未来最大的慷慨,是把一切献给现在。”

在兔年新征程上,愿你我不负韶华,立足当下。

锻炼身体,充实大脑,修炼内心,用实际行动,去塑造崭新的自我。

请相信,你在哪里付出,就会在哪里收获。

点个赞吧,新的一年,请不遗余力地投资自己,去赢得未来丰厚的回报。

关键词: 史蒂夫·乔布斯

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